今日のごはん

朝ごはん：しめじとシーチキンのパスタ

食べるものなかったので

パスタ作った。

和風です。

昼ごはん：マーボー丼（残り物）

夜ごはん：ギョーザの皮ピザ（再び）

ギョーザの皮に

缶詰の焼き鳥、マヨとチーズのせて

焼いたらウマーー(*ˊᗜˋ)

コレはほんとオススメ♡

いいおつまみです！

お菓子をやめようと思いつつ･･･

コーヒー飲むとどうしても食べたくなり

カロリー低いクッキーを1枚食べたら

またも血豆の口内炎ができた。

しかも前回と同じ場所。

ひえーーー。゜(´∩ω∩｀)゜。

しばらくしたら、つぶれてなくなってた。

（もちろん、痕はある）

ぬおおおおー

そこまで高カロリーな食事してない

はずなんだけど！

とりあえずチョコラBB飲んでみたよ。

効き目は期待できないけど･･･